生理痛

生理痛 山口県宇部市 山陽小野田市:当院の施術について

 貴女が「生理痛」の辛い症状から解放されるために、次の目次に沿って、ご案内してゆきますので、順番にご覧下さい。

●女性の痛い、だるい、重たい・・・。体のサインは、いつまでも続く警報器

 

 女性はなぜ、生理痛などの婦人病になるのでしょうか?その理由をごく簡単にのべれば、「生まれつき持っている体のバランスがくずれる」からです。バランスがくずれる原因は心身のストレスにほかなりません。不自然な恰好が習慣化し、肉体的ストレスがかかりすぎると、骨盤と背骨のゆがみから骨と関連する内臓や神経もゆがみ、不快症状があらわれるようになります。また、精神的なストレスが大きすぎると、血流やリンパ液の流れが滞って内臓にも悪影響が及びます。心がゆがむと自然とうなだれたような姿勢になり、体のゆがみが連動して起こる、ということもあります。こうして心身の調和がくずれるほど、自力で病気と戦う自然治癒力も低下し、ついに病気になるのです。

 

 病気を回避するには、「ゆがみのサイン」=「病気のサイン」をできるだけ早くキャッチすること。これしかありません。

 

 たとえば、冷え性、尿もれ、生理の異常などは、立派なサイン。「慢性病だから」とかなどといって軽視すると、時間とともにゆがみが拡大し、大病することになりかねません。

●「骨盤・背骨のゆがみは毎日進んでいる」ことを忘れないで下さい

 

 何気ない「日常の姿勢」が、骨盤・背骨のゆがみをじわじわと進行させる可能性があるのです。

 

 アンバランスな姿勢は総じてバツ。背骨は横から見るとS字がふたつ連なったようなカーブを描いていますが、立っているときも、歩いているときも、座っているときも、このカーブを維持する姿勢を保つことが原則です。デスクでパソコンに向かっているときなど、つい画面に顔を近づけようとして猫背になったり、逆に反り返ったりしがちですよね。

 

 さらに、同じ姿勢を長く続けると、それだけでゆがみの原因になります。座り仕事、立ち仕事が多かったり、一方の手足ばかり使うケースは要注意。誤った姿勢は意識的に改善し、日頃から体をバランスよく動かすことが、ゆがみにストップをかける早道なのです。

●概略

 

 生理痛は、月経時にみられるいろいろな症状のうち、主に下腹部の痛み、腰痛があることで、ほとんどの女性が経験するものです。ひどい生理痛をともなう月経困難症は、下腹部の痛み、腰痛などの生理痛に加えて、吐き気、嘔吐、頭痛、めまい、体のだるさなどがひどく、日常生活に支障をきたすくらい重い状態をいいます。

 

 月経困難症は、これといった原因はないけれど痛みを感じる「機能性月経困難症」と子宮筋腫や子宮内膜症等、生理痛の原因がはっきりとしている「器質性月経困難症」の2つに分けられています。

●原因

 

 機能性月経困難症は、排卵性月経周期に子宮内膜からプロスタグランジンという生理活性物質がたくさん分泌されます。その結果、子宮や骨盤内の血管が強く収縮し痛みがおこります。子宮内膜が他の人に比べて分厚くなりやすい方は、その分プロスタグランジンも多く分泌されているということなので、痛みが強いのかもしれません。初潮が始まって2~3年は経験せず、排卵が始まって起こることが多いといわれています。このような生理痛が起こるようになれば、卵巣の働きが完成したということになります。

 

 他に、精神的なストレスなどが原因であったり、子宮がまだ発育途中で形が細長い10代~20代前半の方、出産の経験がない方は、子宮頚部が硬くて狭いので、月経血が排出しにくくなり、痛みへとつながります。20代前半までの重い生理痛は、子宮が発育することにより、だんだんと軽くなることが多いようです。また、出産で赤ちゃんが子宮頸管を通り、広がることによって、月経が楽になることもあります。

 

 器質性月経困難症は、「子宮内膜症」「子宮筋腫」「子宮付属器炎」「骨盤腹膜卵管炎」「子宮発育不全」などの病的なものが原因として考えられます。特に子宮内膜症は、ほとんどが月経困難症をともなっています。月経量が増えた、月経量がだんだん増えてきた、あまりに強い痛みがある、年々生理痛がひどくなるといった症状がある方は要注意です。

●症状

 

 日常生活に支障をきたすほど、月経時の腹痛、頭痛、吐き気、便秘、下痢、めまい、倦怠感などが現れます。

 

 機能性月経困難症は、若い年代に多くみられ、精神的なストレスなど、器質性月経困難症は、20代後半~30代で生理痛が始まり、月経ごとに症状が強くなるのが特徴です。10代の頃は生理痛がなかった、あったとしても、そんなにひどくなかったという方は、子宮の病気が考えられます。子宮内膜症が原因の場合は、特に症状がひどくなります。

●病院での検査

 

 機能性月経困難症か器質性月経困難症かを見立てするために、カウンセリング、超音波検査などを行います。

 

 機能性月経困難症は、施術を行わなくても、自然によくなることもあります。軽度であれば鎮痛薬や漢方薬で様子をみます。薬物療法と生活習慣の改善が主な施術法になります。

 

 症状が強い時には、鎮痛剤、ホルモン剤、ピルを飲むことがあります。神経質な方、やせている方などに多いので、日頃から適度な運動をしたり、栄養面に気を配ったりなど、日常生活で体の調子を整えることが大切です。

 

 器質性月経困難症は、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮付属器炎、骨盤腹膜炎などの原因となる病気を施術します。血液検査、CT検査、MRI検査などの画像検査を行い、炎症性の疾患によるものには、抗菌薬や消炎薬の投与をしたり、子宮筋腫は摘出手術などを行い、子宮内膜症は、ホルモン剤による排卵抑制療法などを行います。

●自分で気をつけること

 

 機能性月経困難症は、そのままにしていても命の危険はありません。しかし、若い女性が学校や仕事を休む理由で一番多いため、適切な施術が必要です。また飲酒や喫煙の習慣があったり、冷え性だったり、不規則な生活をしている人に多いようです。こういった行為は血液の流れが悪くなるので、できるだけ避けたほうがよいでしょう。特に喫煙は血管が収縮し、血液がドロドロになるので、重たい月経痛になってしまいます。

 

 生活習慣が乱れると、ホルモンバランスが崩れ、生理痛の症状を重くする場合があります。規則正しい生活を心がけ、十分な睡眠とバランスのとれた食事をとり、疲れや精神的ストレスをできるだけためないように心がけます。

 

 生理痛をそのままにしておくと、隠れている病気がさらに悪くなるおそれがあるので、症状が重かったら、婦人科で診察を受けることも大切です。

●体形に個性があるように、体(骨盤・背骨)のゆがみにも個性が表れて、体調を崩してしまいます

 

 どうすれば「体のゆがみ」を解消できるのでしょうか?

 

 人の体型には法則性があり、動き方のクセによって12種類に分類できます。それが、身体均整法の理論から生まれた「12種体型」なのです。

 

 身体均整法は亀井進氏が考案した手技療法で、50年以上の歴史があります。整体とは異なり、「頸椎○番」「胸椎○番」など1点の骨に狙いを定めてアタックし、他の部位にも効果を広げていきます。自分でできる矯正法が確立されているのも、大きな特徴です。

 

 亀井氏は長年の研究と経験から、体型によって運動時に背骨にかかる重心の位置が違うことに着目。動きの支点となる背骨の部位と動き方は、体型と深くかかわっているのです。

 

 たとえば、胴長体型のAさんと、下半身デブが気になるBさんでは、みなさんの体型の違いから動作が変わり、背骨や筋肉の動かし方から、重心の位置が変わります。次に重心となる骨が疲労します。そこからゆがみが生じ、骨と通じている神経や、神経に支配される婦人科系や内臓が弱るといった悪循環が起こってくるのです。

 

 「ゆがみ」と聞くとドキッとしませんか。ほとんどの人は、体型にともなう運動のクセでどこかにゆがみが生じています。そのゆがみ方がひどくなると、全体のバランスがくずれ、心身に不調が起こるのです。実は、その辛い生理痛、冷え性等の婦人科症状も、ゆがみが大きな原因となります。そのままにしておくと、悪化の一途をたどってしまいます。

 

 骨盤・背骨のゆがみを矯正することが、健康への第一歩となります。その上で、ツボへの刺激も組み合わせで効果を上げてゆきます。

●骨盤・子宮・卵巣を中心に、カラダを深く知ってゆがみを直す、「婦人科症状のための整体」

 

 普通の整体やマッサージは、肩こりならこの手法、腰痛ならこの手法というように、誰に対しても同じような手順で施術が行なわれます。でも当院では、体のゆがみ=「背骨のゆがみ」「骨盤のゆがみ」や「各関節のズレ」「靭帯・腹膜の緊張感」から人の体型を分類し、体型に応じた手技療法を行ないます。つまり、あなただけにあった「ゆがみ」調整法です。あなたの体の悩みを解決できる、辛くなったあなたの体にとって、唯一無二の調整法を提供しています。

 さまざまな症状に対して、すべてとはいかないまでも、結果を出しています。

 

 辛い症状が出た時も、安静にするよりもはるかに早くよくなりますので、どんな症状であっても、安心して施術に来てくださいね。

次はあなたの番です。

*当院は、

  • 慢性痛で、普通の生活ができずに困っている、不安な人
  • 年だから痛いと思うけれど、痛いので何とかしたい!
  • マッサージしたけど、症状の改善が期待出来ない
  • 一時的に楽になるけれど、痛みにくいお体にしたい

といった方のために、原因にアプローチして、痛み・シビレ・不調が回復する事を目的としています。

  • 長い時間、マッサージしてほしい
  • 痛い部分だけみてほしい
  • 1回で不調を解消ほしい
  • 予約時間を守れない

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

 初回  8,800円が今なら6,300円
 2回目以降  6,600円

※料金はすべて税込価格です。

※症状が快方へ向かう自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。

そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。

ぜひこの機会に「小山整骨院」をお試しください。

※当日のご予約は電話でお願いします。

 

当院が選ばれる5つの理由 その1 「心地よく感じる手の安心感」!

私は、お客さんには「安心して身も心も任せる気持ち」になって施術を受けてほしいのです。

だから、お客さんの心身にいたわりの気持ちを持って優しく触れてゆくんです。

心身は皆さんが思っている以上にとっても敏感です。

驚かしてはいけません。

ガサツな手つき、乱暴な置き方、無神経な触り方では無意識のうちにも心身が緊張します。

施術効果上もよくありません。

人間は潜在意識という無意識に感じる部分が90%以上だと言われています。

それだけ敏感で繊細なんです。

だからこそ、私は「優しく触れて心地よく感じる手」を意識的して施術するんです。

当院が選ばれる5つの理由 その2 「適切な検査・状態把握・説明による信頼感」!

当院は症状の確認と検査に基づいて、状態把握とその結果の説明を充分行っています。

意外に多いのが、検査、状態把握もせずにいきなりマッサージ、矯正、施術をし始める整骨院、施術院のパターンです。

ベット上でなんとなく体を触ってもらって説明もなくって良く分からないうちに終わってしまう。

って不安だし、不親切ですよね。

だから、私は、症状を抱えている身体の部分の適切な検査・状態把握を基に納得のいく説明を心がけています。

当院が選ばれる5つの理由 その3 「症状の変化がわかる」!

施術後や施術中に症状の変化や改善への期待度を「どうですか?」っと確認します。

施術をする中で無駄な事をせず体の回復に必要な組み立てをしています。

ただ単に漫然と慰安的な施術では、回復できないと思います。

私の一つ一つの施術の手さばき、動きには意味があって、症状の変化や回復につながるんです。

当院が選ばれる5つの理由 その4 「勉強熱心さ」!

施術方法の更なる深みを探究してやまない熱心さと好奇心で、大阪、東京への学会、研究会、セミナー参加は、毎月欠かしません。

医学も施術学も日進月歩の昨今ですから、生理学、解剖学、スポーツ科学、姿勢分析学、東洋医学、心理学など、症状に関わる研究、勉強は怠れません。

また、福岡市では、自分主宰の勉強会も隔月開催して後進の指導にも力を注いでいます。

当院が選ばれる5つの理由 その5 「施術の信念が明確」!

不調・悩みの改善が期待できる、回復できると、人間には色々な可能性が見えてきます。

例えば、ある人は膝がよくなって畑仕事ができる様になったり、腰が快方へ向かいランニング記録を更新したり、また、別の女性は、O脚が良くなってスカートをはいておしゃれが出来たり、等々

そんな人間の可能性をサポートしたり、そんなお客さんの純粋無垢な気持から発した希望・要望を叶えるお手伝いをする事が、私の施術信念となっています。

「楽になったら、何がしたいですか?」
「改善が期待出来たら、どうしたいですか?」

※こんな健康哲学・施術信念に出会えた素晴らしい感動の経験「施術家モハメッドとの出会い」「30人31脚走」については、「院長プロフィール」および「院長インタビュー」が掲載されている「スタッフ紹介」欄をご覧ください。

当院がメディアにも選ばれ、取り上げられました

YABさんが取材にきました。ぐ~っぱ体操を指導しているところです(^_^)

30人31脚の全国大会で、小山院長がアンガールズのお二人に指導しています!画像の枠外から実は、森三中、V6イノッチも見守ってます(^^♪

宇部日報に紹介された記事です。

朝日新聞に紹介された記事です。

背中の痛みを意識する回数が減りました。少しずつ良くなっていることを実感しています。

Q1.どんな事で悩まれてましたか?
背中の痛み。日に日に痛くなってきて、一番ひどい時には、座って作業することもできなくなってきていた。夜も上を向いて(仰臥位で)眠れなかった。

Q2.当院をお知りになったきっかけは?
ホームページで。

Q3.ご利用するにあたり、躊躇したことは?
自分の職業上、他職種の人に体を任せることに抵抗があった。正直、本当に良くなるのか・・・?という気持ちがあった。

Q4.それをどう解消しましたか?
ホームページをみて、先生がとても勉強熱心な人だと知った。勉強する人はどこにでもいるが、それを活かして人の痛みや不調を取りのぞきたい、という気持ちが伝わってきた。

Q5.ご利用した「決め手」は何ですか?
試しに一回だけ、という気持ちでみてもらった。自分でも気付かなかった不調や、CTでもみなければわからないのでは、と思うような体のゆがみを見つけられて、信じる気持ちになった。

Q6.施術を受けられていかがでしたか?
痛みを意識する回数が減った。まだ仰臥位で長い時間は眠れないけれど、少しずつ良くなっていることを実感している。

Q7.ご来院される方へのメッセージをお願いします。
痛みがどんなものであれ、一度病院で明らかなものがないとか、できることがないと言われた人は、ぜひ一度みてもらうと良いと思います。

宇部市 30代 男性 医師

*お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

多くのことを学ばせていただいた

大変尊敬する先生です!

横浜市都筑区 土井鍼灸院 土井亮介 先生

小山先生と初めてお会いしたのはとある整体の勉強会でした。すでに施術家としてのキャリア、技術も充分に兼ね揃えているのにさらに技術の向上を図るために毎月東京へ赴く姿は、「お客さんをもっとよくしたい」という気持ちの表れだと思います。このような気持ちをもった施術家は多くはいません。 施術技術、お客さんへ対する気持ちなど多くのことを学ばせていただいた大変尊敬する先生です。

きっとあなたのお悩みを

解決してくださると思います!

大阪市天王寺区 なかの接骨鍼灸院

中野直彦 先生

小山先生とは、ある施術技術の勉強会で知り合いました。とても勉強家で、物腰が柔らかく、素晴らしい人柄の先生です。もちろん施術技術も素晴らしく、きっとあなたのお悩みを解決してくださると思います。ぜひ小山先生にご相談ください。

全国の人気院長先生を対象に

講演の講師を務めさせて頂きました!

ここまで、お読みになったあなたは、偉い!と思います。

ご自分のカラダの事を真剣にとらえて快方へ向かいたいと心から感じているからこそ、こちらの 【当院が得意とする症状】 ページにたどり着いたのだと思います。

そんなあなたには、ぜひとも、その辛さから脱して体調を取り戻してほしいです。

そんな私の願いを反映したものが、ここの項に書き込んだ内容です。

痛みやコリ感といった不快な症状は、燃え始めた 「火事」 と一緒なんです!

燃え始めた 「火事」 も、そのまま放置しておくと、燃え広がってゆきますよね。

そして、挙句の果てには、建物も崩れ落ちてゆきます。

あなたの 「カラダ」 が、 「今!マズ~イ」 状況になっていると、少しでも、感じていたら、あなたの 「カラダ」 が、「火事」 で崩れ落ちてゆく建物と同じ羽目にならないうちに、一日でも早く施術を開始して下さい。

その方が、早く楽な体調にもどれるので、仕事や、趣味や、家事や、日常生活がスムーズになって、断然、メリットがあって、得策だと思いませんか。

 

諦めないでくださいね。

正面から撮影した当院です。

グリーン色の外観が目印です。

お車も20台、駐車可。

常に、駐車が楽にできます。

整骨院の斜め前には、広い駐車場のセブンイレブンがあります。