来院者限定情報

痛みやしびれ、不調を改善するためには、足指～スネの骨に重心がきちんと乗ることが大切。

毎日の動作を気を付けていかなければいけません。

当たり前のように歩く動作も、実は痛みの原因に繋がっています。

当院で指導した歩き方を最大限に生かせるように、院長おすすめの商品を紹介します。

【追伸】

プライベートで座っている時間にも股関節・骨盤・背骨に負荷がかかる猫背になっているものです。

実は同じ猫背でも、良い猫背と悪い猫背があります。良い猫背は骨格に負担がかからず筋肉がリラックスできます。

その良い猫背を作るためには、当院で指導する胡坐（あぐら）の姿勢になることが必要です。

良い猫背と良い胡坐（あぐら）ができた上で、こんな昇降テーブルがあるとより快適に楽に過ごせるテーブルを紹介します。

（詳しくはページの一番下にあります）

院長おすすめグッズ

男女兼用・全ての商品に色違いがあるので画像をクリックして確認していてください。

足元が不安定な海でも使えるシューズです。

【SAGUARO】というメーカーのシューズは、小指と親指の間が幅広タイプで安定感が出るのでオススメです。（ページの一番下に掲載中）

色・柄が気になる方は、他のメーカーのシューズも検討してください。

（↓SAGUAROシューズ）