TFCC（三角繊維軟骨複合体）・手首の痛み

TFCCとは、三角繊維軟骨複合体（Triangular Fibrocartilage Complex)を言います。

これは、手関節尺側（小指側）の三角繊維軟骨、および、小指側の尺側側副靭帯・手の甲側の橈尺靭帯など、軟骨組織の総称です。

手首の外側の衝撃を吸収する役割を持っています。

この手首の小指側にある三角形の部分を、特に、TFCC（三角繊維軟骨複合体（Triangular Fibrocartilage Complex)と呼び、この部分の痛み・炎症によって、障害を起こします。 

罹患しやすい職業・スポーツ

手首への衝撃や、反復動作が繰り返される職業・スポーツで起こりやすいです。

• 包丁をもつ時間が長い料理人
• ピアニスト、バイオリニストなど、手首を酷使する音楽家
• バトミントン、テニス、卓球、ゴルフ、野球、ボルダリング、アームレスリングなど、手首への反復動作が多いスポーツマン

病院での処置の内容は、

• 軽い症状では、急性期の安静・シップ・固定とその後、ゆっくりのストレッチ
• 中程度の症状は、局所麻酔薬と副腎皮質ホルモン剤の混合液を注射します
• 重い症状には、注射を繰り返す。指が動かいないなど、注射ができなくなると手術で改善へ導く

という処置になるようです。

「TFCC」の施術には細やかで高い技術レベルを求められるため、一般的な整体・整骨院では、「TFCC」に対応していない店舗もあり、下記の様な施術でその場しのぎの対応になっていることも多く見受けられます。

• 強い力で手首・指の筋肉をグイグイ押される
• バキバキと手首・指の関節を鳴らされる
• 患部に電気をかけて様子をみる

しかし、下記の様な理由で、小山整骨院を訪れる人が後を絶ちません。

• 上記の様な対処法でも、手・指の痛みが変わらない
• このままの状態では、いつになったら仕事・家事・スポーツがまともにできるのかわからない

では、なぜ、整形外科・病院や一般的な整骨院・整体院では、TFCCの痛みが良くならないのでしょうか？

それは、「本当の原因」にアプローチしていないからです。 

注射、手術以外の方法で良くなりたい方は、引き続き下記をお読みください。

TFCCに罹ってしまう「本当の原因」は、

• 手首・指の関節のズレ・歪み
• 肘関節のズレ・歪み
• 肩関節のズレ・歪み
• 骨盤のズレ・歪みからくる背骨・体幹のズレ・歪み

にあります。

手首の患部の関節だけに、原因がととどまってはいません。

これら上記の歪み・ズレによって、筋肉・関節・骨が連動して動くことができず、滑らかで円滑な動きができなくなっているのです。

その結果として、炎症が手関節（患部）に起こり、手関節を動かす時、痛みで曲げ伸ばしできなくなります。

発端は、まず、骨盤のズレ・歪みから始まります。

背骨の土台である骨盤が歪み、ズレることによって、背骨・体幹のバランスが崩れます。

さらに、そのバランスに崩れた背骨・体幹につながっている上半身の肩関節にズレ・歪みが生まれます。

そして、肩関節に生じたズレ・歪みが、その先に連結している肘関節から、最後は、手関節へとズレ・歪みの連鎖が伝わって、痛い部分に異常に負荷がかかってしまった結果、手首に炎症が起こると、当院では考えています。

当院の施術は、痛みを感じる手首の施術で関節まわりの筋肉、腱、靭帯をゆるめることで、その痛みの緩和を進めます。

しかし、当院では、上記の「本当の原因」にもアプローチするので、手術を回避でき、根っこのところの痛みなどの症状が回復します。

そして、「本当の原因」にアプローチするので、TFCCの再発も防ぐことができます。

歪んだ骨盤・背骨のカーブを整えると、骨盤・背骨から肩関節・肩甲骨にくっ付いている筋肉の緊張が解けるので、腕の動きが快方へ向かいます。

歪みの状態によっては、さらに、肋骨（胸郭）の歪みも調整が必要です。

なぜなら、腕を上げる時に動く肩甲骨は、肋骨（胸郭）の上をスムーズに滑る必要があるのに、肋骨（胸郭）の歪みがそのスムーズな動きを邪魔するからです。

肩の関節は「肩甲骨の外側」と「上腕骨の骨頭」とのつなぎ目の関節です。

歪んだ骨盤・背骨から肩甲骨・上腕骨まで伸びている筋緊張によって、この関節にも歪みが波及し、そこから連結して手の関節まで歪みが及んでいるので、この関節の歪みを調整します。

そして、これらの関節にある筋肉・靭帯の緊張・硬直を調整して和らげる施術をします。

この施術は痛くないソフトな施術です。

症状の回復が進まない人は、自然治癒力が、本来のレベルよりも低下している状態です。 

本来の自然治癒力を取り戻すには、血液・リンパの十分な循環が必要

この血液・リンパが十分に循環することによって、日々、手・指の関節にかかる負荷や疲労を回復する力がアップして、痛み・シビレが和らぎます。

また、あなたの症状に合わせたセルフケアー体操や日常生活で気を付けるポイントを教えてゆき、一日でも早く症状を回復していただきます。

軽くソフトな触れ方で、関節に動きを誘導します。

固まった筋肉・靭帯を柔らかくしながら、骨盤・背骨の重心が正常な位置に落ち着きます。

その結果、無理なく自然に、肩節の歪みも正しく整えることができます。

心身は皆さんが思っている以上にとっても敏感です。

ガサツな手つき、乱暴な置き方、無神経な触り方では無意識のうちにも心身が緊張します。

施術効果上もよくありません。

私は、お客さんには『安心して身も心も任せる気持ち』になって施術を受けてほしいのです。

当院は症状の確認と検査に基づいて、状態把握とその結果の説明を充分行っています。

意外に多いのが、検査や状態把握もせずにいきなりマッサージ・矯正・施術をし始める整骨院、施術院のパターンです。

ベット上でなんとなく体を触ってもらって説明もなくって良く分からないうちに終わってしまう。

って不安だし、不親切ですよね。

だから、私は、症状を抱えている身体の部分の適切な検査・状態把握を基に納得のいく説明を心がけています。

施術後や施術中に症状の変化や改善への期待度を「どうですか？」っと確認します。

施術をする中で無駄な事をせず体の回復に必要な組み立てをしています。

ただ単に漫然と慰安的な施術では、回復できないと思います。

私の一つ一つの施術の手さばき、動きには意味があって、症状の変化や回復につながるんです。

施術方法の更なる深みを探究してやまない熱心さと好奇心で、大阪・東京への学会、研究会、セミナー参加は、毎月欠かしません。

医学も施術学も日進月歩の昨今ですから、生理学、解剖学、スポーツ科学、姿勢分析学、東洋医学、心理学など、症状に関わる研究、勉強は怠れません。

また、福岡市では、自分主宰の勉強会も隔月開催して後進の指導にも力を注いでいます。

不調・悩みの改善が期待できる、回復できると、人間には色々な可能性が見えてきます。

「楽になったら、何がしたいですか？」
「改善が期待出来たら、どうしたいですか？」

そんな人間の可能性をサポートしたり、そんなお客さんの純粋無垢な気持から発した希望・要望を叶えるお手伝いをする事が、私の施術信念となっています。

※こんな健康哲学・施術信念に出会えた素晴らしい感動の経験「施術家モハメッドとの出会い」「３０人３１脚走」については、”院長プロフィール”および”院長インタビュー”が掲載されている「スタッフ紹介」欄をご覧ください。

Q1.どんな事で悩まれてましたか？
背中の痛み。日に日に痛くなってきて、一番ひどい時には、座って作業することもできなくなってきていた。夜も上を向いて（仰臥位で）眠れなかった。

Q2.当院をお知りになったきっかけは？
ホームページで。

Q3.ご利用するにあたり、躊躇したことは？
自分の職業上、他職種の人に体を任せることに抵抗があった。正直、本当に良くなるのか・・・？という気持ちがあった。

Q4.それをどう解消しましたか？
ホームページをみて、先生がとても勉強熱心な人だと知った。勉強する人はどこにでもいるが、それを活かして人の痛みや不調を取りのぞきたい、という気持ちが伝わってきた。

Q5.ご利用した「決め手」は何ですか？
試しに一回だけ、という気持ちでみてもらった。自分でも気付かなかった不調や、ＣＴでもみなければわからないのでは、と思うような体のゆがみを見つけられて、信じる気持ちになった。

Q6.施術を受けられていかがでしたか？
痛みを意識する回数が減った。まだ仰臥位で長い時間は眠れないけれど、少しずつ良くなっていることを実感している。

Q7.ご来院される方へのﾒｯｾｰｼﾞをお願いします。
痛みがどんなものであれ、一度病院で明らかなものがないとか、できることがないと言われた人は、ぜひ一度みてもらうと良いと思います。

宇部市　３０代　男性　医師

＊お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院はグリーンの外観が目印です。

駐車スペースが20台ございますので、常に駐車が楽にできます。