テニス肘・野球肘

こんな「テニス肘・野球肘」の症状でお困りではありませんか?

  • 痛みで、ラケットを振る時、ボールを打つ時に恐い
  • 痛みで思い切って野球ボールを投げれない
  • 痛くて、練習、試合が十分にできなくて悔しい
  • パソコンのキーボードを打つと、肘、腕が痛む
  • テニスはやらないのに病院で「テニス肘」と言われ、困った
  • ペットボトル、ビンの蓋が痛くて開けられない
  • 薬やマッサージ、ストレッチでは良くなってない
  • 荷物を持つ時、ドアノブを引く時、痛みが走る

テニス肘・野球肘はほっておくと症状が悪化し、肩の痛みだけではなく肘・首にも痛みが出てきて、野球肘になってしまったり、首の痛みがひどくなってしまうことがあります。

こんな症状を抱えたまま競技をするのは、本当に、つらいですよね。 

しかし、テニス肘・野球肘の痛みや辛さは、正しく施術すれば根っこのところを改善へ導くことができます。

小山整骨院には、

  • テニス肘・野球肘で、練習や試合に復帰できない日々で、お悩みの方
  • どこの病院・整骨院・マッサージ院に行ってもなかなか良くならないでお困りの方

が数多く来院され、快方へ向かっています。 

今、あなたがこの様な症状で悩んでなかなか改善が期待できないのであれば、1日も早く痛くない肘と競技生活・日常を取り戻すために、一人で悩まず、当院までお気軽にご相談ください。

肘の痛みから解放され、やすらぎが持てる大切な時間を過ごせるようになりました。

お客様写真
アンケート用紙

Q1.どんな事で悩まれてましたか?
斜角筋症候群と頚肩腕症候群で、右肩・腕・手のシビレ痛み。
左手の腱鞘炎と左肘の痛みで、家事・仕事がつらかった。
右手の腱鞘炎と右肘の痛みで、家事・仕事がつらかった。

Q2.当院をお知りになったきっかけは?
自分が手当てしてもらい、快方へ向かったので、母親にもすすめた。

Q3.ご利用するにあたり、躊躇したことは?
継続することをすすめられ、納得して通院しました。

Q4.それをどう解消しましたか?
先生を信頼する気持ちが大きかったです。

Q5.ご利用した「決め手」は何ですか?
以前も快方へ向かった為。

Q6.施術を受けられていかがでしたか?
仕事、家事が楽になり、気持ちよく施術していただけることが通院できることです。教えてもらったこと、自分で出来ることは続けてやっています。

Q7.ご来院される方へのメッセージをお願いします。
何事も体験してみて「自分に合っているか」、そして納得できたら、やはり継続していく事が大切だと思います。定期的に先生にお願いしていくつもりです。精神的にも身体的にも、やすらぎの時間が持てる大切な時間ととらえています。

宇部市 70代 女性 Y.O 様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

小山整骨院にお任せ下さい。

テニス肘・野球肘は、

薬・シップ・マッサージでは良くならない!

テニス肘・野球肘を起こす原因を絶つと

あなたの辛さは解消します。

痛みとシビレを改善へ導く

スペシャリストの当院にお任せください。

【出 身 地】
山陽小野田市

【趣   味】
犬と猫のしぐさの観察・ウォーキング

【資   格】
柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師
施術家になって30年以上のキャリア経験
1991年より 宇部市にて開院

【施術の信条】
暖かいハートとやわらかい手指で最高な施術を提供する事
その為に、今でも努力をする事を惜しまないです

テニス肘・野球肘の痛みをできるだけ早く緩和して、日常生活で楽に動きたい!

そんなあなたは、一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

そもそも【テニス肘・野球肘】とは?

あなたは肘を良くしたいと願いながら、肘の痛みを引きずり続けていませんか?

また、投げる動きで痛みがでいるので、手だけの投球になったり、体全体を思う様に使った投球ができていません。

その為に、十分な練習ができなくて、試合になっても、満足な結果が得られなくなってゆきます。

テニス肘・野球肘は、肘関節に、「炎症、小さい外傷、疲労性摩耗」が起こって痛みを感じる様になります。

また、病院では下記の症状名で言われるケースもあります。 

肘の外側が痛む:上腕骨外上顆炎(バックハンドテニス肘・野球肘)

手首を反らす筋肉や指を伸ばす筋肉が肘の骨の外側に付着します。

これらの筋肉の付着部に負荷が繰り返されることによって、炎症、断裂が生じ痛みを感じ始めます。

  • 痛めやすい筋肉:短橈側手根伸筋、総指伸筋

 

肘の内側が痛む:上腕骨内上顆炎(フォアハンドテニス肘・野球肘)

手首を曲げる筋肉、指を曲げる筋肉が肘の内側に付着しています。

これらの筋肉の付着部に負荷が繰り返されることによって、炎症、断裂が生じ痛みを感じ始めます。

  • 痛めやすい筋肉:橈側手根屈筋・尺側手根屈筋・浅指屈筋

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

整形外科や病院で、レントゲン、MRIを撮っても、一般的に言われる野球肩の原因は、下記の様に言われることが多いです。

  • 肘の使い過ぎ
  • 肘関節の柔軟性の低下
  • けが

そして、練習や試合を休んで安静にしているようにアドバイスを受けます。

整形外科・病院では、下記のお薬の処方をもらうようです。

  • 痛み止めの薬
  • 筋肉を緩める薬
  • 痛み止めの薬から胃を守る薬
  • 血液の巡りを良くする薬
  • 湿布・痛み止めのテープ

その他、電気通電をしてもらったり、人によっては関節や筋肉に注射をしてもらうこともあります。

上記の様な対処法は、軽い症状には有効でも、慢性化して辛くなったテニス肘・野球肘にはあまり効果がないです。

一時的なその場しのぎの対処法にすぎません。

 

また、一般的な整体・整骨院では・ ・ ・

  • 強い力で筋肉をグイグイ押される
  • バキバキと肘の関節を鳴らされる

しかし、下記の様な理由で、小山整骨院を訪れる人が後を絶ちません。

  • 上記の様な対処法でも、生活の中で、肘の痛みが変わらない
  • このままの状態では、いつになったらテニス、野球がまともにできるのかわからない

では、なぜ、整形外科・病院や一般的な整骨院・整体院では、テニス肘・野球肘が良くならないのでしょうか?

それは、「本当の原因」にアプローチしていないからです。

小山整骨院が考える「本当の原因」とは!

一般的には、テニス肘・野球肘の原因は、下記(3点)の様に言われています。

  • 1.肩の使い過ぎ
  • 2.肩関節の柔軟性の低下
  • 3.けが

上記の一般的に言われている原因が本当なら、なぜ、同じように練習、試合を重ねているチームメートやライバルたちがいるのに、あなただけが肘が痛いのは、なぜでしょうか?

実は、一般的に言われている原因(上記3点)は、原因でなくて、他に、「本当の原因」があります。

その「本当の原因」によって引き起こされた結果が、上記の3点だと言う意味です。

つまり、あなたの肘の痛みは、その「本当の原因」によって引き起こされた結果、傷んだ症状なのです。

本当の原因」は、肩甲骨の歪みと『手首の歪み』です。

これを正常に戻す施術をしない限り、あなたのテニス肘・野球肘の痛みは、いつまでも長引いて痛みが良くなりません。

「本当の原因」が『肩甲骨の歪み』と『手首の歪み』とは?

なぜ、「肩甲骨の歪み」と「手首の歪み」が、「本当の原因」なのでしょうか?

その理由は、下記の2点にあります。

  • 1.「肩甲骨の歪みが、肩関節から肘までの「上腕骨」の位置を狂わせるから!
  • 2.「手首の歪みが、手首から肘までの「前腕骨」の位置を狂わせるから!

「上腕骨」と「前腕骨」の位置が狂わされるとは?

肘の関節をつくっている骨が、「上腕骨」と「前腕骨」です。

その「上腕骨」と「前腕骨」の位置が狂わされると、正常よりも、肘関節に過度な負荷が掛かってゆきます。

その過度な負荷に耐えられなくなったため、肘の筋肉・内部の靭帯が傷つけられた状態が、あなたの肘痛です。

小山整骨院での「テニス肘・野球肘」に対する施術

前述したとおり、私が考える「本当の原因」は、「肩甲骨の歪み」と「手首の歪み」でした。

したがって、まず「肩甲骨の歪み」と「手首の歪み」を正常に戻す施術をしてゆきます。

step.1~3に沿って施術すると、姿勢がよくなり、肩甲骨と手首の歪みが整えられて、「上腕骨」と「前腕骨」が狂わずスムーズに動き始めるので、テニス肘・野球肘の傷の回復が早まります。 

  • step.1 「背骨」~「肩甲骨」と「上腕骨」を調整する整体法
  • step.2 「前腕骨」と「手関節」を調整する整体法
  • step.3 自然治癒力の源=「血液・リンパ」を循環促進する整体法

詳しく説明してゆきましょうね。

step.1 「背骨」~「肩甲骨」と「上腕l骨」を調整する整体法

背骨のカーブを整えると、背骨から肩関節・肩甲骨にくっ付いている筋肉の緊張が解けるので、上腕骨の歪みが正常に戻ります。

step.2 「手関節」と「前腕骨」を調整する整体法

歪んだ手関節(手首)から「前腕骨」まで伸びている筋肉の緊張によって、この肘関節にも歪みが波及しています

そして、この「手関節」と「前腕骨」の歪みを正常に戻し、肘にある筋肉・靭帯の緊張・硬直を調整して和らげる施術をします。

この施術は痛くないソフトな施術です。

step.3 自然治癒力の源=「血液・リンパ」を循環促進する整体法

症状の回復が進まない人は、自然治癒力が、本来のレベルよりも低下している状態です。 

本来の自然治癒力を取り戻すには、血液・リンパの十分な循環が必要

この血液・リンパが十分に循環することによって、日々、肘関節にかかる負荷や疲労を回復する力がアップして、痛み・シビレが和らぎます。

また、あなたの症状に合わせたセルフケアー体操や日常生活で気を付けるポイントを教えてゆき、一日でも早く症状を回復していただきます。

当院のテニス肘・野球肘の整体風景

軽くソフトな触れ方で、関節に動きを誘導します。

固まった筋肉・靭帯を柔らかくしながら、骨盤・背骨の重心が正常な位置に落ち着きます。

その結果、無理なく自然に、肩節の歪みも正しく整えることができます。

きっと、あなたはテニス肘・野球肘のお悩みが深刻で、当院のこの記事に目を止められたのだと思います。

あなたが、「もっと早く来ていれば良かった(^^♪」 と喜んでいただける施術を行ってゆきますので、ぜひ一度当院の施術を受けてみてください。

辛く痛かった肘の曲げ伸ばしが楽になりました!

お客様写真

初回施術前の症状
ペットボトルを持ち上げると激痛で、すぐペットボトルを放す。

 

女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

次はあなたの番です。

*当院は、

  • 慢性痛で、普通の生活ができずに困っている、不安な人
  • 年だから痛いと思うけれど、痛いので何とかしたい!
  • マッサージしたけど、症状の改善が期待出来ない
  • 一時的に楽になるけれど、痛みにくいお体にしたい

といった方のために、原因にアプローチして、痛み・シビレ・不調が回復する事を目的としています。

  • 長い時間、マッサージしてほしい
  • 痛い部分だけみてほしい
  • 1回で不調を解消ほしい
  • 予約時間を守れない

初回限定割引キャンペーン

初めて行く整体は、「痛そう」「怖い」などの不安がいっぱいですよね。

そんなあなたに当院の施術をお試し頂けるように、今だけ!!初回限定の割引キャンペーンをさせて頂いています。

あなたからのご連絡をお待ちしております。

※当日のご予約は電話でお願いします。

 

当院が選ばれる5つの理由 その1 「心地よく感じる手の安心感」!

私は、お客さんには「安心して身も心も任せる気持ち」になって施術を受けてほしいのです。

だから、お客さんの心身にいたわりの気持ちを持って優しく触れてゆくんです。

心身は皆さんが思っている以上にとっても敏感です。

驚かしてはいけません。

ガサツな手つき、乱暴な置き方、無神経な触り方では無意識のうちにも心身が緊張します。

施術効果上もよくありません。

人間は潜在意識という無意識に感じる部分が90%以上だと言われています。

それだけ敏感で繊細なんです。

だからこそ、私は「優しく触れて心地よく感じる手」を意識的して施術するんです。

当院が選ばれる5つの理由 その2 「適切な検査・状態把握・説明による信頼感」!

当院は症状の確認と検査に基づいて、状態把握とその結果の説明を充分行っています。

意外に多いのが、検査、状態把握もせずにいきなりマッサージ、矯正、施術をし始める整骨院、施術院のパターンです。

ベット上でなんとなく体を触ってもらって説明もなくって良く分からないうちに終わってしまう。

って不安だし、不親切ですよね。

だから、私は、症状を抱えている身体の部分の適切な検査・状態把握を基に納得のいく説明を心がけています。

当院が選ばれる5つの理由 その3 「症状の変化がわかる」!

施術後や施術中に症状の変化や改善への期待度を「どうですか?」っと確認します。

施術をする中で無駄な事をせず体の回復に必要な組み立てをしています。

ただ単に漫然と慰安的な施術では、回復できないと思います。

私の一つ一つの施術の手さばき、動きには意味があって、症状の変化や回復につながるんです。

当院が選ばれる5つの理由 その4 「勉強熱心さ」!

施術方法の更なる深みを探究してやまない熱心さと好奇心で、大阪、東京への学会、研究会、セミナー参加は、毎月欠かしません。

医学も施術学も日進月歩の昨今ですから、生理学、解剖学、スポーツ科学、姿勢分析学、東洋医学、心理学など、症状に関わる研究、勉強は怠れません。

また、福岡市では、自分主宰の勉強会も隔月開催して後進の指導にも力を注いでいます。

当院が選ばれる5つの理由 その5 「施術の信念が明確」!

不調・悩みの改善が期待できる、回復できると、人間には色々な可能性が見えてきます。

例えば、ある人は膝がよくなって畑仕事ができる様になったり、腰が快方へ向かいランニング記録を更新したり、また、別の女性は、O脚が良くなってスカートをはいておしゃれが出来たり、等々

そんな人間の可能性をサポートしたり、そんなお客さんの純粋無垢な気持から発した希望・要望を叶えるお手伝いをする事が、私の施術信念となっています。

「楽になったら、何がしたいですか?」
「改善が期待出来たら、どうしたいですか?」

※こんな健康哲学・施術信念に出会えた素晴らしい感動の経験「施術家モハメッドとの出会い」「30人31脚走」については、「院長プロフィール」および「院長インタビュー」が掲載されている「スタッフ紹介」欄をご覧ください。

治癒へのステップ123

背中の痛みを意識する回数が減りました。少しずつ良くなっていることを実感しています。

Q1.どんな事で悩まれてましたか?
背中の痛み。日に日に痛くなってきて、一番ひどい時には、座って作業することもできなくなってきていた。夜も上を向いて(仰臥位で)眠れなかった。

Q2.当院をお知りになったきっかけは?
ホームページで。

Q3.ご利用するにあたり、躊躇したことは?
自分の職業上、他職種の人に体を任せることに抵抗があった。正直、本当に良くなるのか・・・?という気持ちがあった。

Q4.それをどう解消しましたか?
ホームページをみて、先生がとても勉強熱心な人だと知った。勉強する人はどこにでもいるが、それを活かして人の痛みや不調を取りのぞきたい、という気持ちが伝わってきた。

Q5.ご利用した「決め手」は何ですか?
試しに一回だけ、という気持ちでみてもらった。自分でも気付かなかった不調や、CTでもみなければわからないのでは、と思うような体のゆがみを見つけられて、信じる気持ちになった。

Q6.施術を受けられていかがでしたか?
痛みを意識する回数が減った。まだ仰臥位で長い時間は眠れないけれど、少しずつ良くなっていることを実感している。

Q7.ご来院される方へのメッセージをお願いします。
痛みがどんなものであれ、一度病院で明らかなものがないとか、できることがないと言われた人は、ぜひ一度みてもらうと良いと思います。

宇部市 30代 男性 医師

*お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

全国の人気院長先生を対象に

講演の講師を務めさせて頂きました!

正面から撮影した当院です。

グリーン色の外観が目印です。

お車も20台、駐車可。

常に、駐車が楽にできます。

整骨院の斜め前には、広い駐車場のセブンイレブンがあります。