モートン病

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 歩くだけで足底に激痛が!

つま先に近い部分で、特に、中指と薬指の間に鋭い痛みやシビレを感じるのであれば、モートン病かもしれません。

モートン病は、早期に発見して早期に適切な施術を受けると保存療法で回復するケースが多い反面、これくらいの痛みはそのうちによくなるだろうと油断しているうちに、悪化させてしまってこじれてしまいやすいです。
これから、モートン病の症状、原因、当院での施術方法について述べてゆきますので、参考にして下さい。
 

●症状
まず、モートン病はどのような症状なのでしょうか?

最初に、日本整形外科学会のサイトから症状(下記)を引用して、それから説明を加えます。

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個人差はありますが、第3~4足趾間(第3趾と4趾の向かい合う側)のしびれ、疼痛、灼熱痛などのたさいな神経症状が出現します。
前足部足底の小さな有痛性の腫瘤を主訴に来院することもあります。
障害部位は、第2-3,4-5足趾間のこともあります。

引用元:日本整形外科学会

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好発部位は、第3~4足趾間ですが、他の指の第2-3,4-5足趾間にも発症することもあるので、指が違うからという理由で、モートン病ではないと判断するのは早計です。

意外と、痛みは根強くて、その痛みの範囲も足首~膝まで広がることもあります。

モートン病の症状としては、足先の激痛ですが、その部位も個人差があって、中指と薬指の間だったり、人差し指と中指の間だったりするのがモートン病です。

したがって、症状から見るアドバイスとしては、発症した部位や位置に関わらず足先~膝まで、激痛・シビレを感じるのであれば、モートン病を疑ってみる必要があります。
 

●原因
次に、上記のような症状のモートン病はどのようにして発生してしまうのでしょうか?
その原因を説明してゆきます。

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直接的には、足裏にある神経が刺激を受けて痛み・シビレを発症します。
これは、足裏の神経が中足骨と中足骨との間で挟まれ、または、横中足靭帯に圧迫されて、痛み・シビレが発症します。

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では、どのようにして、この神経腫が痛み・シビレの元となるのでしょうか?
その理由は3つ(下記)です。
1.高いヒール・足幅の狭い靴を履いている
2.固い地面・路面での作業・スポーツを続けている
3.つま先立ちや中腰の仕事で足の先の部分に負担が掛かっている

そして、上記のような過度の負担によって、足の裏の骨格が崩れてゆきます。
特に、内側縦アーチ(土踏まず)と横の方向のアーチとが崩れて低くなることによって、鋭い痛みや深く鈍い痛み・シビレを感じ辛さが増してきます。
 

足裏の内側縦アーチ(土踏まず)・横の方向のアーチが崩れて低くなる機序(順番)とは・・・
足部に過度の負担が掛かると、まず、足首~足先にかけて、内側方向への荷重がかかりすぎることになります。
その過度の負担によって、足首付近が過度に回内させられてゆきます。

足首付近が過度に回内させられてゆく現象は、踵の骨が過度に内側に傾いてゆくことを意味します。これにともなって、足部の前部分も内側の方へ傾いて、内側縦アーチ(土踏まず)が崩れてゆきます。

足首付近の過度の回内
     ↓
内側縦アーチ(土踏まず)の低下
     

横の方向のアーチの低下

足部の前部分も内側の方へ傾いて、内側縦アーチ(土踏まず)が崩れてゆくと、それを防ぐために、前足の親指が力を出すことになります。
この親指の力を継続的に出し過ぎてしまうことによって、中足骨を支えている靭帯が持続的に引っ張られ過ぎる現象が起きます。
この靭帯が引っ張られ過ぎる現象によって、骨格系の横方向のアーチが崩れて、結果的に、アーチ自体が低くなってしまいます。

この足のアーチが低くなることは、体の自重や地面からの反発力を受け止めることができにくくなって、さらに、症状や状態の悪化を招く恐れがあります。
 

当院の「モートン病の痛みの原因」に対する考え方
【骨格編】
先述した足首付近の過度の回内から発して、足の骨格・アーチが崩れる機序(順番)を、少し、復習しておきましょう。下記のような機序(順番)でしたね。

足首付近の過度の回内
     

内側縦アーチ(土踏まず)の低下
     

横の方向のアーチの低下

「足首付近の過度の回内」が発生の始まりではあるのですが、実は、モートン病のケースでは、足の関節のすぐ上のスネの骨(脛骨)まで歪みが波及しています。
その人の状況・症状によっては、スネの骨(脛骨)のすぐ上の大腿骨や股関節・骨盤の歪みまで波及して、モートン病を回復しにくくしていることも珍しくありません。

足の関節周り・足底と言う足元が崩れて関節やアーチが異常な状態になっていると、その上の関節や骨格系に無理や負担が過度にかかってくるのは当然のなりゆきですから。
 

当院の「モートン病の痛みの原因」に対する考え方
【筋肉編】
1.高いヒール・足幅の狭い靴を履いている
2.固い地面・路面での作業・スポーツを続けている
3.つま先立ちや中腰の仕事で足の先の部分に負担が掛かっている。

上記のような足の姿勢をすることで、足底筋膜、長趾屈筋、アキレス腱、下腿三頭筋、ハムストリング筋群、などに負担が掛かりすぎてきます。
この様な過度の負担は筋肉の過緊張を発生させてしまいます。

この筋肉たちの過緊張は、血管を押しつぶして血流不足を引き起こします。
その結果、酸素欠乏による筋肉の過緊張や過度の疲労のモトとなります。
それがさらに悪化すると、筋肉にケイレンや引きつれが発生してくることさえあります。
 

当院の「モートン病の痛み」に対する当院の施術内容
もちろん、先述してきた「モートン病の痛みの原因」に対して、それぞれ、施術してゆくことになります。

ここで、最も大切なことは、足関節(足首)や足裏アーチだけを整えても、それより上の骨格に歪みがあれば、また、モートン病に逆戻りしてしまいます。

なぜなら、足関節(足首)や足裏アーチより上の骨格の歪みは、足関節(足首)付近に過度に回内を起こさせてしまう力になってしまうからです。

足首付近の過度の回内
     

内側縦アーチ(土踏まず)の低下
     

横の方向のアーチの低下

足関節(足首)付近に過度に回内が起こると、上記の機序(順番)でモートン病の痛みが出てくるということは、先述した通りです。

それでは、具体的に、当院の施術の内容を説明してゆきます。
 

【足関節(足首)の調整】
足の骨(距骨・踵骨・舟状骨・楔状骨・中足骨など)の歪みや位置関係を調整する施術をします。

緊張が強すぎる筋肉への施術も併用して、筋肉の柔軟性を取り戻します。
 

【足関節(足首)とスネの骨(脛骨)の調整】
スネの骨(脛骨)が、距骨の上に直接、正常な位置関係で載っているのかを検査して調整してゆきます。

この調整によって、足関節(足首)付近への回内方向へ過度に荷重がかかるのを防いで適正な体の自重として、足関節(足首)にかかるようになるので、負担が軽減されるようになります。

緊張が強すぎる筋肉への施術も併用して、筋肉の柔軟性を取り戻します。
 

【脛骨・大腿骨・股関節・骨盤の歪みの調整】
スネの骨(脛骨)に、膝から上の体の重さが適正に加わるようにするために、スネの骨(脛骨)と大腿骨の位置関係を調整します。

さらに、大腿骨~股関節・骨盤の歪みを調整して位置関係を正常に戻します。

緊張が強すぎる筋肉への施術も併用して、筋肉の柔軟性を取り戻します。
 

【全身の調整】
実は、股関節や骨盤の歪みまで波及しているモートン病の人は、決して、珍しくありません。

また、そこまで歪みが波及しているということは、骨盤より上の体の歪みも起こっている状態であることが考えられます。
その結果、下記のような症状まで併発することもあり得ます。

たとえば・・・
・膝が痛む
・股関節が痛む
・太ももの付け根が痛む
・骨盤がずれている
・腰痛や神経痛がある
・姿勢が悪くて猫背が気になる
・ストレートネックだと言われた
・首や肩がこる

モートン病の痛みを根本的に改善・回復してゆく考え方は、足関節(足首)周りから発生した歪み以外に波及している上方向の骨格系の歪みまで検査して調整してゆくことが重要だと言うことです。

 

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整体の流れ

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 ご来院後 、

 カウンセリング・シートを書いていただきます♪

 

 

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 ご記入されたカウンセリング・シートを見ながら、

 詳しい内容を質問していきます♪

 

 

 流れ3.jpg 身体バランスや歪みを検査中

 カラダのズレを診ますよ~♪

 

 

 

流れ4.jpg上半身の動きを診てみましょう~ね

 

 

 

流れ5.jpg質問と検査に基づいて施術開始♪

 

 

 

流れ6.jpgリラックス♪ できる施術です♪

 

 

 

流れ7.jpg  【施術後】カラダも心も軽~く!!

 素敵な 笑・顔・美・人 に♪

 

 

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当院では、局所の症状 と 根本原因 の両方面からチェック!しています。

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zutukata08.jpg当院では、人体解剖学・生理学の知識と、整体・鍼灸の施術の技術力のブラッシュアップに余念がありあません。

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追伸、     宇部市 山陽小野田市 小山整骨院

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そんなあなたには、ぜひとも、その辛さから脱して体調を取り戻してほしいです。

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燃え始めた 火事」 も、そのまま放置しておくと、燃え広がってゆきますよね。 

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その方が、早く楽な体調にもどれるので、仕事や、趣味や、家事や、日常生活がスムーズになって、断然、メリットがあって、得策だと思いませんか。

 

諦めないでくださいね。

 

 

きっと、よくなってゆきます。

 一度、お試し下さい。

 

最後に、 

これまで、我が身を振り返らないで頑張ってきたあなたには、ぜひとも、その辛さから脱して体調を取り戻してほしい! 

っと、心底、願いながらエールを送って本稿を終えます。

 

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